Masajul feței

Masajul feței se face cu foarte multă blândețe.

Atenție că mâna este puternică și tendința firească este de a masa fața așa cum masăm corpul. Degetele noastre sunt foarte puternice și practic nu ne dăm seama.

Poți să controlezi mișcarea degetelor astfel încât să fie o alunecare pe fața a mâini tale, fără să simți durere.

Masajele faciale sunt masaje de relaxare, de atingere, masaje din acestea pe punct, prin ciocănituri – care și acestea trebuie să fie foarte fine.

De asemenea poți să faci un masaj facial cu gua sha sau cu rolă. Și nu uita că aceea este totuși o rocă și că nici acolo nu trebuie să apeși astfel încât să apară vânătăi. Și acea rolă sau aceea gua sha trebuie să gliseze pe fața ta și să o mângâie, astfel încât să ai parte de beneficii și nu de rezultatele nedorite.

Așadar:

Masează blând, controlează apăsarea.

Optează pentru masaje de relaxare.