Pupicul

Pupicul – ai grijă în primul rând la ridurile care se formează în jurul gurii. Verifică în oglindă dacă se formează riduri și alege o poziție a buzelor ca să se producă cât mai puține.

Poți exersa pupicul în fiecare zi de 100 de ori. Desigur, mă aștept să lucrezi treptat, astfel încât să nu suprasoliciți mușchii.

Scop: întărește mușchii buzelor, atenuează ridurile verticale.