Pregătirea tenului

Întotdeauna vei face sesiunea de yoga pentru față având tenul pregătit.

Ce înseamnă asta?

Înseamnă tenul curățat, spălat, demachiat și chiar aplicat pe el o loțiune, un ulei, o cremă, un serum ceva care să îți permită să faci cu ușurință mai ales mișcările de masaj la nivelul pielii, astfel încât mâna să alunece ușor de ten – fără să adune valuri pe piele.

Dacă te hotărăști să folosești uleiuri, atunci este bine să folosești uleiuri faciale. Doar acelea au efecte cosmetice.

Uleiul de măsline, uleiul de cocos, uleiul de rapiță și uleiul de floarea soarelui din bucătărie sunt doar pentru gătit. Chiar dacă aparent faci același lucru cu ele și observi că mâna alunecă foarte ușor, toate acestea nu au molecula suficient de mare astfel încât să penetreze pielea și să aducă reale beneficii tenului. Ele nu sunt decât ceea ce vezi și ceea ce simți – niște lubrifianți și atât.

Cel mai bine ar fi să folosești pentru față de exemplu ulei de argan sau ulei de măceșe, ulei de trandafiri, ulei de jojoba sau un alt ulei cosmetic potrivit cu tenul tău.

Dacă este vorba despre uleiuri cosmetice, recomandarea mea este să nu cumperi cantități mari. Cel mai bine este să cumperi cea mai mică doză de ulei cosmetic pentru că vei dori întotdeauna să lucrezi cu ulei proaspăt. Iar dacă vrei să ieși mai ieftin, poți să iei o cantitate mai mare pe care o poți împărți cu prietenele tale.

Așadar:

Pregătește tenul pentru yoga pentru față:

• demachiază-te
• spală-te pe față
• unge tenul cu un produs lubrifiant

Uleiuri recomandate: argan, măceșe, trandafiri, jojoba sau după preferință.

Cumpără produse cosmetice în cantități mici.