Yummy

Scoate limba cât de mult în afară. Ține limba cu vârful în sus și plimb-o în circa 5 secunde dintr-o parte într-alta a gurii. Repetă de 5 ori-10 ori.

Altă variantă: plimbă limba în jurul gurii făcând tururi complete, de 3 ori într-un sens, apoi în celălalt.

Scop: tonifierea muchilor de sub maxilar – corectarea bărbiei duble.